加齢は悪いこと？
2026/06/19
雨の土曜日です。
土曜日はもともと出勤者が少ないのですが、ベテラン職員2人が有休消化をしていて午前は社内は私一人です。
先日自分が「情けない！！」と思った日がありました。
市から書類を急ぎで電子申請をしてほしいと言われていたのですが、うまくできなくて聞いたところ
「紙で提出してもいいですよ。」と譲歩してくださいました。
この時点でポンコツ感がある話なのですが、一刻も早く申請が必要だったため、すぐに市役所まで提出しに行きました。
せめて誠意くらいは見せないと。
提出したところ、書けていない部分（自分の名誉のために言うと、公的な申請は細かくて結構書くのが大変で直されるものです）があり、
「○○と書いてください。」と言われたのですが、咄嗟に漢字が浮かばず
「えーっと...。」と、もじもじしていたら優しい市の職員の方が「この字です。」と提出した書類の中から見せてくれました。
ところが字が小さすぎて見えない。
最近本当に小さいもの老眼が始まり見えません。
眼鏡をはずしてやっと見て書きました。
「こんな簡単な漢字も書けないなんて...。」本当に情けない。
●デジタルについていけない（ということもないけどこの時は）
●字を忘れる記憶力低下
●老眼...。
帰りのバイクに乗りながら「あぁ俺も歳を取ったんだなぁ...。」と思いながらミラーを見ると、昨日のゴルフで日焼けして疲れた顔に白い髭が混じっていました。
GWに休んで回復して、マルチタスクが復活した！などと嘯いていましたが、この1か月新人研修もあり仕事が忙しく疲れていました。
マルチタスクどころじゃなくひたすら「TO DOリスト」に書いて整理してやっと仕事を終わらせる毎日。
先週は３回も飲み会（すべて2次会まで）があり、疲労感は内臓からMAXです。
その３回のうちの1回は同窓会的な会でしたが、同じ年の連中もみんな歳を取ったなぁと見ながら感じていました。
W杯のせいで夜起きたり、昼夜逆転しています。
なんだか1日が長い。
体はゴルフの練習とラウンドで筋肉痛。
とどめがこの日の出来事です。
会社に帰ってきていた職員に軽く愚痴りました。「情けない...。」と。
職員は「そんなことありませんよ。」と私に忖度してか優しく励ましてくれましたが...。
さんざんネガティブな話を書きましたが、私は経営者なのでそうも言っていられない。
失ったものばかりじゃないはずです。
前を向かなきゃいけない！！
なにかポジティブに加齢によるいいことはないだろうか？と調べてみました。
そうすると結構良いこともあるんです。
「老成」「円熟」「老練」「薫陶を経る」などという、歳を取ることでのいい言葉もあります！
年を取るほど伸びやすい能力は 「経験に基づく判断力」と「感情のコントロール力」 だそうです。
●判断力（クリスタル知能） ：経験・知識の蓄積によって精度が上がります。
例：仕事の勘が鋭くなる、トラブルの予兆に気づく、優先順位付けが速くなるなど。
●メタ認知（自分を客観視する力） ：若い頃より「自分の癖」「弱点」「強み」を冷静に把握できるようになる。
●感情の安定性： 40代以降は怒り・焦りのピークが下がり、感情の波が小さくなる傾向があり人間関係の衝突も減ります。
●長期的視点での意思決定： 目先の利益より「全体最適」を考えられるようになる。
●コミュニケーションの精度 ：相手の背景を読む、空気を読む、言葉を選ぶ力が上がる。
これって私のことだ！自分で言っちゃうのも自信過剰かもしれませんが（笑）
私は仕事の感は鋭いです！ケアマネは予測が一番大切。経営者もそうです。
自分の弱点も、「ケアマネは自己覚知が大切！」とか言っているくらいなので、メタ認知できていると思います。
20～30代前半くらいの若いときは平気で人と対立したけど、最近はめったに怒りもしません。
長期的にみて会社の経営をしています。
コミュ力は私の最大の武器でしょう！たぶん。
私の話はともかく、歳を取ってもこんなに良いことがいっぱいあります！
皆さんどうでしょうか？
年齢とともに能力が落ちても補うこともできるそうです。
●処理速度（フルイド知能）： 新しい情報を瞬時に理解するスピードは20代がピーク。
しかし経験で補えるので実務ではむしろ年齢が強みになることが多い。
●マルチタスク性能 ：低下するが、優先順位付けが上手くなるため実害は少ない。
たしかに、マルチタスク、疲労感があるとすぐできなくなってしまう。性能は下がりました。
でもやり方次第では、何とかなりそうだし、むしろまだ伸び代はありそうな気がしてきました。
人をすぐ「老害」とか「頑固」とか「守旧」とか、まるで歳を取るのが悪いみたいな風潮があります。
それはよくないです。
世代間が分断するし、生きていたら必ず歳は取るものです。
当然なことを嫌っても批判しても仕方ないです。
むしろ年を取ることの良いことにも目を向けて、適切な対応をしていくことを自分自身やっていこうと思います。
あとは私には今は休息が必要ですね。
ちょっと動きすぎている。
疲れていて記憶力も弱っている。
お酒も先週は飲みすぎです。
自分の年齢も考えて行動するのもメタ認知ですね。
画像はコミック「ワンピース」のジンベイです。
ジンベイが、（兄のエースを助けられず自分の無力さに悩んでいる）主人公のルフィを諭すシーンですが、私は自分が何かを失ったと思うとこのシーンを思い出します。
ルフィは「仲間がいる”よ」と言い仲間をがいることを思い出し涙を流し、冷静さを取り戻しました。
思わずルフィと一緒に涙が出てしまうワンピース最大の名場面だと思います。
今回なら「歳をとってもいいことはある”よ」という感じですかね。
文：池端祥一郎
